wel come
......................................................... دلا
دو بشنو و يكي بيش مگو
.................................................................] آن كس كه
سالمندان قبل از ورزش باید چه کار کنند؟ انجام چه ورزش هایی برای آنها مناسبتر است؟ یک برنامه تمرینی سالم برای سالمندان از چه اجزایی تشکیل شده است؟....
تاریخ: یک شنبه 7 اسفند 1390برچسب:27 اصل برای ورزش سالمندان,اصول ورزش برای سالمندان,ورزش سالمندان,ورزش در سالمندان,ورزش سالمند,سالمند و ورزش,ورزش وسالمند,سالمندوورزش,سالمندو ورزش,ورزش سالمندی,ورزش برای سالمندان,,
پوکی استخوان (Osteoprosis)یک بیماری شایع متابولیک استخوان بوده و در آن کاهش عمومی و شدید در توده استخوانی (پوک شدن استخوان) بوجود میآید. که در آن عناصر تشکیل دهنده استخوان از نظر کیفیت تغییر نمیکند، ولی از نظر کمیت کاهش مییابد....
تاریخ: یک شنبه 7 اسفند 1390برچسب:پوکی استخوان,پوک شدن استخوان,پوکشدن استخوان,استخوان پوک,پکی استخوان,پوکی استخوان در سالمندان,,
جهان در سایه پیشرفتهای علمی بویژه پزشکی ، شاهد افزایش جمعیت سالمندان است. برآوردها حاکی از آن است که تا سال 2030 میلادی جمعیت سالمندان در دنیا از 9 درصد به 16 درصد و در ایران از 5.6 درصد به 17.5 درصد افزایش خواهد یافت. از طرف دیگر سالمندان شاهد تقلیل تواناییهای بدنی (جسمی) و روانی خویش هستند و انواع...تاریخ: شنبه 6 اسفند 1390برچسب:روان شناسی سالمندی,روانشناسیسالمندی,روان شناسی سالمند,آشنایی با روان سالمند,روانشناسی,,
سرای سالمندان تاریخ: شنبه 6 اسفند 1390برچسب:شعر در مورد سالمندان,شعر سالمندان,شعر,سالمندان,شعر سالمندی,نظم در مورد سالمندان,نظم سالمندان,,
ارسال توسط امیر حسین مافی
سالمندی، موهبتی الهی است و سالمند اگر چه خسته راه است، ولی تجربه پربهایش، از بزرگ ترین گنجینه هاست. وی اگر چه نحیف و شکننده است، ولی کوله باری انسان ساز بر دوش دارد. سالمند در ...
سازمان بهداشت جهانی (WHO) یکی از آژانسهای تخصصی سازمان ملل متحد است که نقش یک مرجعیت سازمان دهنده را بر بهداشت جامعهٔ جهانی ایفا میکند. این آژانس در ۹ آوریل سال ۱۹۴۸ در ژنو (واقع در سوییس) تاسیس شد و....
تاریخ: سه شنبه 2 اسفند 1390برچسب:سازمان جهانی بهداشت,سازمان بهداشت جهانی,,
احترام گذاشتن به همه افراد مخصوصا بزرگ ترها ضروری و بسیار مهم است.در فرهنگ غنی ایرانی، افراد كهنسال و به قول معروف ریش سفیدها از ارزش و احترام خاصی در خانواده و.....
به طور قراردادی، سن شروع سالمندی را 60 سالگی قرار داده اند و این سن را به عنوان نقطه شروع پیری پذیرفته اند. هرچند در برخی افراد، پدیده پیری خیلی زودتر شروع می شود و در بسیاری دیگر، این پدیده چند سال به تعویق می افتد..
تاریخ: شنبه 29 بهمن 1390برچسب:بهداشت سالمندان,بهداشت برای سالمندان,بهداشت سالمند,بهداشت در سالمندان,بهداشت در سالمندی,,
......................................................................
سالمندان عزیز، اگر می خواهید سفر کنید، باید چند نکته ی زیر را که برای آمادگی های قبل از سفر و نیز طی سفر مناسب است، بدانید.... خانم يا آقاي سالمند! اگر شما نگران اين مسئله هستيد که آيا تغذيه خوب و سالمي داريد، بياييد به هرم غذايي جديدي که فقط مخصوص شما طراحي شده نظري بيندازيد.اين هرم غذايي اصلاح شده به وسيله محققان.....
......................................................................
یک شنبه 7 اسفند 1390برچسب:, :: 15:53 :: نويسنده : feri
آیا میدانید : کرگدنها قادرند سریعتر از انسانها بدوند.
آیا میدانید : هیچ پنگوئنی در قطب شمال وجود ندارد.
آیا میدانید : کانادا یک واژه هندی به معنی "روستای بزرگ" میباشد.
آیا میدانید : ۱۰ درصد وزن بدن انسان (بدون آب) را باکتریها تشکیل میدهند.
آیا میدانید : ۱۱ درصد جمعیت جهان را چپ دستان تشکیل میدهند.
آیا میدانید : از هر ۱۰ نفر، یک نفر در سراسر جهان در جزیره زندگی میکند.
آیا میدانید : ۹۸ درصد وزن آب از اکسیژن تشکیل یافته است.
آیا میدانید : یک اسب در طول یک سال ۷ برابر وزن بدن خود غذا مصرف میکند.
آیا میدانید : رشد دندانهای سگ آبی هیچگاه متوقف نمیگردد.
آیا میدانید : قلب والها تنها ۹ بار در دقیقه میتپد.
آیا میدانید : چیتا قادر است در حداکثر سرعت خود گامهایی به طول ۸ متر بر دارد.
آیا میدانید : شمپانزه ها قادرند مقابل آینه چهره خود را تشخیص دهند اما میمونها نمیتوانند.
آیا میدانید : عمر سنجاقکها تنها ۲۴ ساعت میباشد.
آیا میدانید : مدت زمان گردش سیاره عطارد بدور خود دو برابر مدت زمان گردش آن بدور خورشید میباشد.
آیا میدانید : روشنایی قرص کامل ماه ۹ برابر هلال ماه میباشد.
آیا میدانید : یک خرس بالغ قادر است با سرعت یک اسب بدود.
آیا میدانید : اسبها قادرند در حالت ایستاده بخوابند.
آیا میدانید : کانگروها قادرند ۳ متر به سمت بالا و ۸ متر به سمت جلو بپرند.
آیا میدانید : قلب میگو در سر آن واقع است.
آیا میدانید : گونه ای از خرگوش قادر است ۱۲ ساعت پس از تولد جفت گیری کند.
آیا میدانید : دارکوب ها قادرند ۲۰ بار در ثانیه به تنه درخت ضربه بزنند.
آیا میدانید : سالانه ۵۰۰ فیلم در امریکا و ۸۰۰ فیلم در هند ساخته میگردد.
آیا میدانید : آدولف هیتلر گیاهخوار بوده است.
آیا میدانید : تمامی پستانداران به استثنای انسان و میمون کور رنگ میباشند.
آیا میدانید : عمر تمساح بیش از ۱۰۰ سال میباشد.
آیا میدانید : تمام قوهای کشور انگلیس جزو دارایی های ملکه انگلیس میباشند.
آیا میدانید : موریانه ها قادرند تا ۲ روز زیر آب زنده بمانند.
آیا میدانید : فیلها قادرند روزانه ۶۰ گالن آب و ۲۵۰ کیلو گرم یونجه مصرف کنند.
آیا میدانید : جغدها قادر به حرکت دادن چشمان خود در کاسه چشم نمیباشند.
آیا میدانید : ۸۰ درصد امواج مایکرو ویو تلفنهای همراه بوسیله سر جذب میگردد.
آیا میدانید : قد فضانوردان هنگامی که در فضا هستند ۵ تا ۷ سانتی متر بلنتر میگردد.
آیا میدانید : بلژیک تنها کشوری است که فیلمهای غیر اخلاقی را سانسور نمیکند.
آیا میدانید : موز پر مصرف ترین میوه کشور امریکا میباشد.
آیا میدانید : درتمام انسانهای کره زمین ۹۹٫۹ % شباهت ژنتیکی وجود دارد.
آیا میدانید : ۹۸٫۵ % از ژنهای انسان و شامپانزه یکسان میباشند.
آیا میدانید : قلب انسان بطور متوسط ۱۰۰ هزار بار در سال میتپد.
آیا میدانید : لئوناردو داوینچی مخترع قیچی میباشد.
آیا میدانید : ۵۰ %جمعیت جهان هیچگاه در طول حیات خود از تلفن استفاده نکرده اند.
آیا میدانید : در هر ۵ ثانیه یک کامپیوتر در سطح جهان به ویروس آلوده میگردد.
آیا میدانید : اغلب مارها دارای ۶ ردیف دندان میباشند.
آیا میدانید : ۹۰% سم مارها از پروتئین تشکیل یافته است.
آیا میدانید : موشهای صحرایی سالانه ۱/۳ % منابع و ذخایر غذایی جهان را نابود میسازند.
آیا میدانید : ۲/۳ % آدم رباییهای جهان در کلمبیا به وقوع می پیوندد.
آیا میدانید : ۲/۳ % اعدامهای جهان در کشور چین بوقوع می پیوندد.
آیا میدانید : سرود اصلی کشور یونان متشکل از ۱۵۸ بیت میباشد.
آیا میدانید : تمساح ها قادرند آرواره های خود را با نیروی ۱۳۰۰ کیلو گرم ببندند.
آیا میدانید : یک گاو بطور متوسط سالانه ۲ هزار و ۳۰۰ گالن شیر تولید میکند.
آیا میدانید : سگهای شهری بطور متوسط ۳ سال بیشتر از سگهای روستایی عمر میکنند.
آیا میدانید : در امریکا سالانه ۱۵ نفر بر اثر گاز گرفتگی توسط سگها جان خود را از دست میدهند.
آیا میدانید : ۷۰% فقرای جهان را زنان تشکیل میدهند.
آیا میدانید : نور خورشید ۸٫۵ دقیقه طول میکشد تا به زمین برسد.
آیا میدانید : خودروسازی بزرگترین صنعت در جهان میباشد.
آیا میدانید : در هر ۲ هفته یک زبان در جهان منقرض میگردد.
آیا میدانید : ون گوگ در طول حیات خود تنها یکی از نقاشیهای خود را بفروش رساند.
آیا میدانید : گربه های خانگی ۷۰% وقت خود را در خواب سپری میکنند.
آیا میدانید : پلنگها قادرند تا ارتفاع ۵ متری به بالا بپرند.
زني را در خيابان ديدم كه پسربچه اي را به دنبال داشت. از او پرسيدم: اين پسر با توچه نسبتي دارد؟ گفت: «او پسرِ پسرم است، برادر شوهرم» ، چطور چنين چيزي ممكن است؟
صفحه قبل 1 صفحه بعد درباره وبلاگ
به وبلاگ من خوش آمدید آخرین مطالب
آرشيو وبلاگ
پيوندها
تبادل
لینک هوشمند
نويسندگان
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|